Kryo Lipolyza

blognya kryo

×

Category: Catering

Pilihan Menu Nasi Kotak Yang Tepat Untuk Berbuka Puasa

Ibadah puasa di bulan Ramadhan merupakan salah satu kewajiban yang tidak boleh ditinggalkan oleh umat muslim. Ketika waktu berbuka puasa, tubuh anda tentu tidak berada dalam kondisi yang tidak siap untuk menerima berbagai makanan yang mengandung gizi dan nutrisi kompleks. Hal ini tentunya menjadi perhatian bagi anda yang ingin mengadakan acara buka puasa dengan mengundang banyak orang, serta menggunakan paket nasi kotak sebagai menu berbuka. Nasi kotak tidak harus berisikan makanan berat dengan kandungan gizi yang kompleks. Anda bisa menyesuaikan menu dengan kebutuhan orang berbuka puasa saja. Berikut ini beberapa menu yang bisa anda pertimbangkan untuk acara buka puasa bersama :

  • Takjil

Takjil berguna untuk menyiapkan sistem pencernaan anda setelah seharian tidak bekerja mencerna makanan serta mengembalikan cairan tubuh. Buah manis seperti kurma atau pisang  dan air putih bisa menjadi pilihan terbaik sebagai takjil. Tidak disarankan untuk memberikan makanan atau minuman dengan pemanis seperti gula tebu atau gula buatan karena efeknya yang kurang baik untuk gula darah. Kandungan gula alami dari buah-buahan lebih menyehatkan sekaligus memberikan energi saat berbuka.

  • Karbohidrat

Pada waktu berbuka puasa, kondisi lambung dan sistem pencernaan belum siap menerima makanan berat. Oleh karena itu, anda bisa mengganti sumber karbohidrat dengan kentang atau ubi yang lebih mudah dicerna oleh tubuh. Bila anda tetap ingin menyajikan nasi, sebaiknya tidak dalam jumlah banyak.

  • Sayuran

Umumnya di paket nasi kotak akan terdapat sayur-sayuran. Untuk mendapatkan manfaat terbaik dari sayuran, hidangan seperti sup sayur atau salad sayur tanpa mayonaise bisa menjadi pilihan yang bijak. Dengan cara ini, para tamu yang anda undang akan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan tubuh setelah berpuasa.

  • Lauk-pauk

Protein juga wajib masuk kedalam menu paket berbuka yang anda sediakan.  Umumnya sumber protein ini disajikan dengan cara digoreng. Padahal tubuh setelah berpuasa akan kesulitan mencerna lemak dan kolesterol jahat dari goreng-gorengan.  Ayam rebus atau cah daging sapi bisa menjadi pilihan nikmat pada menu paket nasi kotakk. Anda juga bisa memilih telur rebus sebagai sumber protein yang menyehatkan dalam nasi kotak yang disediakan.

Anda Penyelenggara Event? Catering Nasi Box Bisa Menjadi Lebih Murah Lho!

Catering event sudah tidak bisa lagi dipisahkan dari suatu event atau acara-acara tertentu. Apabila tidak adanya catering, rasanya event tersebut tidak lengkap tanpa adanya konsumsi yang memadai untuk para tamu. Banyak yang berasumsi jika harga catering nasi box mahal, padahal Anda bisa menyiasatinya dengan beberapa cara untuk membuat catering nasi box untuk event tersebut menjadi lebih murah.

Tips Memesan Catering Nasi Box Untuk Harga yang Lebih Murah

  • Sesuaikan Dengan Dana Anda

Jika Anda ingin melakukan pemesanan paket catering namun tetap aman pada kantong, maka sebaiknya sesuaikan dengan dana yang Anda punya. Selain itu juga ada hal lain yang bisa menjadi pertimbangan, yaitu tentukan berapa banyak tamu undangan yang akan hadir sehingga Anda bisa lebih mengetahui jumlah dan dana yang akan Anda keluarkan untuk catering nasi box di event tersebut.

  • Kurangi Pemesanan Nasi

Jika melihat dari acara-acara yang diadakan, pada umumnya pada saat makan, orang-orang akan mengambil porsi nasi lebih sedikit. Entah itu nasi putih, nasi kuning, atau bahkan nasi goreng sekalipun. Karena orang-orang cenderung lebih tertarik pada makanan gubukan seperti bakso, sate, sop, dan lain-lain. Oleh sebab itu, Anda bisa mengurangi jumlah pemesanan untuk nasi.

  • Perbanyak Makanan Gubukan

Pada suatu acara yang menggunakan catering, biasanya orang-orang akan lebih fokus terhadap makanan yang tersedia di gubukan ketimbang dengan makanan utama pada meja prasmanan. Oleh sebab itu, anda bisa menyiasati ini dengan mengurangi fokus pada makanan utama dan melebihkan sedikit untuk makanan pada gubukan untuk menekan biaya yang harus Anda keluarkan.

  • Air Putih Untuk Minum

Minuman pada menu catering memang beragam jenisnya, mulai dari air putih, teh, kopi, sirup, soda, jus, dan lain-lain. Akan tetapi, jika Anda ingin menekan biaya pengeluaran, sebaiknya pilih untuk minuman hanya air putih saja. Hal ini dilakukan karena harga air putih jauh lebih murah ketimbang minuman lain. Selain itu juga air putih lebih efektif dalam melegakan dahaga dan lebih sehat untuk tubuh.

  • Menu yang Sudah “Porsian”

Menu yang sudah porsian berarti pada satu porsi sudah diatur nasi dan lauk apa saja yang akan dihidangkan dalam satu piring kepada satu tamu. Dengan menggunakan pilihan porsian ini tentunya harga dapat menjadi lebih murah, jumlah makanan lebih terkontrol, dan menghindari makanan yang ada pada catering nasi box terbuang percuma.